По време на сесия, емоциите могат да вземат връх, но поддържането на контрол над тях е жизненоважно. Професионалните играчи посвещават голяма част от времето си и енергията си, за да поддържат стабилно състояние на ума.

Понякога емоциите излизат извън контрол и вземат връх. Това състояние наричаме тилт (tilt).

Тилта в покера възниква, когато не можете да вземете рационално решение на покер масата, защото вашето емоционално състояние не го позволява. Вероятно сте ядосани на бед бийта, изплашени, защото сте влезли с месечните пари за наема, или са ви повишили в работата и имате чувството, че ще ви провърви на масата.

Без значение от причината, ще загубите пари.

Тилта е най-скъпата „дупка“ в покера, дори по-скъпа от мисълта, че 7-2 от различни бои е най-добрата игра. Защо? Защото дори да играете слаби карти, го правите по рационален и хитър начин. Покер тилта премахва рационалното ви мислене, така че играете много по-зле, без значение какви карти държите.

И преди да си помислите, че това не би се случило на вас, ако някога сте играли покер, тогава е доста вероятно да сте изпитали „покер тилт“ в някаква форма. Ако смятате, че никога не сте изпитвали тилт, то вие само се заблуждавате.

Е, как ще се справите с тази ситуация?

Разпознайте тилт знаците

Най-добрият начин за контрол на тилта е неговото разпознаване още в самото начало. По този начин ще можете да определите какво води реакциите ви. Ще ви позволява да разпознаете и да избягвате подобни бъдещи явления.

Тилта може да настъпи поради различни причини. Най-честите са:

• Играли сте зле и сте разочаровани от лошите си решения.
• Имали сте лош късмет, загубили сте няколко ръце, когато очевидно сте били най-добрите. Загубата на големи потове, с широк кръг проекто-ръце, е главен причинител на тилт.
• С блъф са ви взели голям пот и опонента ви се подиграва за това.
• Хванали са ви да блъфирате няколко последователни пъти и сте загубили доста пари.
• Някой на масата ви „натиска“, като чек-рейзва, ри-рейзва и ви отмъква пота.
• Мразите да губите, а сте загубили няколко пота един след друг.
• Гледате как банкрола ви бавно намаля, в резултат на губещи ръце и слаба игра.
• Груби играчи ви обиждат или пишат обидни коментари, докато сте на масата.

Понякога може и да е комбинация от изброените причини, а може и да е нещо несвързано с покер играта, като семеен спор, който ви е ядосал или разстроил.

Тилта няма да ви позволи да играете в най-добрата си форма, така че преди да седнете на масата (или да се логнете в любимият си покер сайт, ако играете онлайн), трябва честно да се запитате дали сте готови за игра. Ако отговорът е „не,“ поздравете себе си, защото току-що спасихте банкрола си от удър.

Ако вече сте на масата, е още по-важно да разпознаете знаците. Всеки път, когато едно от изброените по-горе събития се случи, преценете ситуацията си и вашето състояние на ума. Запитайте се дали сте ядосани или разстроени от случващото се.

Бъдете честни със себе си. В края на краищата, вие сте единственият, който ще загуби.

Справяне с тилта

Веднъж след като сте разпознали тилта е време да спрете с играта и да се справите с него. Започнете да обяснявате на себе си взетите решения, все едно обяснявате действието и вашата игра на приятел, който е гледал играта.

„Той често вдига залога, така че мога да го платя от бутона с AJs.“ Кажете си го преди да сте си бутнали чиповете. Запомнете, не трябва да говорите силно, но чувайки думите си в главата, ще можете да уловите грешките преди да сте ги направите. Ако си кажете: „Аз мога да платя неговия ол-ин с К9o, защото… защото…“ То тогава ще започне тилта.

Тилта в покера ще ви повлияе и физически. Напрежението ще накара мускулите ви да се стегнат и вашето дишане и пулс ще се засилят. Може да започнете да се потите или да получите изблици на адреналин. Тези физически индикатори могат да ви дадат допълнителна следа, че тилта взима надмощие. Отпуснете тялото, поемете дълбок дъх и се усмихнете. Няма нищо, което да разсее негативните емоции по-добре от смеха.

Излезте от играта и се разходете наоколо, разсейте нервните мисли с малко физическа енергия. Не продължавайте да стоите и да оставяте емоциите да се разсеят в процеса на игра.

Сега е време да анализирате ситуацията, която ви поставя в тилт. Ако става въпрос за лоша игра или бед биий, разберете, че покера е игра в дългосрочен план и такива събития са част от вашата покер кариера. Възможно е и чифт аса, както и всяка от стартовите ви ръце да паднат. Такива неща са неизбежни, така че ги приемете и продължете напред. Кажете си, че е нещо нормално и се концентрирайте над следващата ръка.

Когато стреса и напрежението ви идват в повече, напуснете

Ако прекалено често стигате до тилт, може би сте на път да „изпушите“. Вземете си почивка и позволете на покер мозъка си да почине. Също, както атлетите имат нужна да прекарат време далеч от фитнеса, за да дадат възможност на мускулите си да пораснат, вие трябва да направите същото с мозъка си. Дайте му време да осъзнае и обработи новите знания. Ако прекарате целия ден мислейки за покер, ще се изморите, стресирате, а тилта ще се превърне във ваша постоянна компания.

Запомнете, че винаги може да играете по-късно. Излизането от играта ще ви даде шанс да погледнете нещата отстрани. Лошият късмет (както и добрият) идва на цикли. Не продължавайте да играете, мислейки, че късметът ви ще се промени и ще си възвърнете загубите. Това просто не се случва по този начин.

Вместо това, щом сте тилтнати и разпознаете знаците и излезете от играта – възнаградете се. Това ще подсили вашето поведение, правейки го все по-лесно и по-лесно да преодолеете негативните емоции, всеки път когато се появят. По този начин ще тренирате мозъка, за да ви сътрудничи в справянето с тилта. Преодоляването на тилта с положителни емоции, ще ви помогне да излезете от разрушителният кръг, който би ви докарал до банкрут.

Покер тилт – заключение

Независимо в колко дзен-подобни се превръщате, в своето тилт надмощие, той винаги ще се спотайва някъде, очаквайки момента, в който да ви нападне. Можем да се борим с него, но не и да го унищожим напълно. Ако се съмнявате в това, погледнете Фил Хелмут. Той е играл покер в продължение на 20 години и е един от най-големите победители за всички времена, а сега той е известен с тилт сривовете си. Въпреки годините опит, когато и да е имал бед бийт, тилта е дебнел и е трябвало да се бие за надмощие. Разликата е в това, че той е станал експерт в разпознаването му и успокояването на емоциите.

Трябва да направите същото. Водете си тилт дневник и го поглеждайте, за да разпознаете какво ви е накарало да стигнете до там и как се отразява на играта ви. Със времето и вие ще се научите как да се справяте с тилта, като Фил.

Докато не победите тилта, той ще пресушава банкрола ви, което ще ви струва повече отколкото да мислите,че 72о е добра ръка.